请问吃柿子对人体有好处吗？

发布网友 发布时间：2022-02-20 09:44

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热心网友 时间：2022-02-20 12:03

中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：

空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。

热心网友 时间：2022-02-20 14:11

病情分析：
你好，柿子主要含糖分多，所以比较甜。其它含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中维生素C的含量比其它水果要高。
指导意见：
我们吃任何一种食物都要适量，根据人们每天对各种营养素的需求，成年人每天对水果的要求量是200-400克。柿子属于水果，一天吃一个就可以了。柿子不可空腹食用，饭后半小时以上再吃柿子。

热心网友 时间：2022-02-20 16:36

不能吃多

热心网友 时间：2022-02-20 19:17

有的。但不要太多。

热心网友 时间：2022-02-20 22:15

不要太多，一两个就行

热心网友 时间：2022-02-21 01:30

没事吧