柚孑白瓤怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-02-27 01:29

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热心网友 时间:2022-02-27 02:58

  肉酿柚子皮的做法:

  主料:柚子皮,猪肉馅
  调料:豆豉、白糖、盐、料酒、香油、蚝油、葱姜、淀粉、高汤
  做法:
  1、 将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份;
  2、 猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅;
  3、 在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中;
  4、 坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可。

  柚皮红烧肉:

  材料:

  处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。

  做法:

  1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。

  2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。

  3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。

  4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。

  特点:清香开胃,风味独特。

  贴士:

  若喜欢吃辣的,可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。

  常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。

  食家提示

  单纯吃柚皮太寡味,柚皮与红烧肉一起焖,性质刚好综合,不淡不腻,口感适中。

  ★ 清香开胃柚子皮如何入菜

  柚皮蒸排骨

  此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

  柚皮的选用

  在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。

  取柚子皮法

  取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。

热心网友 时间:2022-02-27 04:16

http://zhidao.baidu.com/question/184791248.html
这里有个回答,你可以看看哟。

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