每天喝柠檬水有什么坏处？
发布网友
发布时间：2022-02-26 09:21
共2个回答
热心网友
时间：2022-02-26 11:07
喝的太多容易胃酸，毕竟柠檬有弱酸性，不过只要不空腹大量饮用问题不大，柠檬富含维生素C，有美白、减缓感冒症状、补钙等功效，而且比白开水更解渴，夏天有消暑的作用。柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。喝柠檬水可以适当换换花样，每天2杯还是比较合适的。
热心网友
时间：2022-02-26 12:41
呵呵，不会长斑的，在柠檬水里加点蜂蜜水喝更好。也能瘦身。
