糖尿病人能吃鱼喝鱼汤吗
发布网友
发布时间：2024-12-17 00:03
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热心网友
时间：2天前
糖尿病患者的饮食建议低盐低脂，清淡饮食，严格每天摄入的总热卡，同时尽量避免摄入升糖指数较高的食物。
总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来。根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。
建议百分之50到60能量由碳水化合物，也就是常见的米或面来提供，剩下的可以给予蛋白质，新鲜蔬菜、糖分不高的水果和少量的油脂，糖尿病的人是可以吃鱼喝鱼汤的。鱼是优质蛋白，鱼汤建议放在两餐之间进食，这样可以避免对饭后血糖的影响。
热心网友
时间：2天前
糖尿病患者的饮食建议低盐低脂，清淡饮食，严格每天摄入的总热卡，同时尽量避免摄入升糖指数较高的食物。
总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来。根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。
建议百分之50到60能量由碳水化合物，也就是常见的米或面来提供，剩下的可以给予蛋白质，新鲜蔬菜、糖分不高的水果和少量的油脂，糖尿病的人是可以吃鱼喝鱼汤的。鱼是优质蛋白，鱼汤建议放在两餐之间进食，这样可以避免对饭后血糖的影响。
