发布网友 发布时间:1天前
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热心网友 时间:1分钟前
炖银耳前最好泡发30分钟至1小时。这样可以确保银耳充分吸水变软,炖制时更容易煮烂且口感更好。如果时间允许,也可以选择将银耳泡发一晚上,使其完全吸水能够更好地发挥其滋补功效。