怎么才能打好中锋,同学老说我软

发布网友 发布时间:1天前

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热心网友 时间:1天前

打中锋的 可以分几个类型 比如说中国曾经的三大中锋 姚明 王治郅 巴特尔 姚明有身高和投篮 王治郅有脚步 巴特尔有身体 你打中锋首先要给自己一个定位 看看你适合设么样的类型 说你软 是不是你的篮板抢得不够好? 如果是就要增加一下卡位的技术。另外,自己的体格也是很重要的。在进攻端,如果你的身体不够强壮,不能用身体强吃对手的话,就多练一练脚步,这样也会很有效果。最后,就是气势。在打比赛的过程中,不管你的对手是强还是弱,都不要惧怕,用尽自己最大的力量,如果你进了一个比较有价值的球,可以大喊,捶胸,虽然看起来有点彪,但是对于提升自己的自信心还是很有帮助的。希望我所说的能对你有所帮助。

热心网友 时间:1天前

我就中锋

热心网友 时间:1天前

强健的体格是肯定的,要会卡位利用经验看到球的方向判断它会往哪个方向弹出,卡位是非常重要的,应该比较瘦吧你,多练习跑位,利用自己的优势!

热心网友 时间:1天前

说你软,是因为你不堪撞,你要通过训练,强壮体魄,要撞得过别人而不是别人撞倒你!!技术方面要勤练

热心网友 时间:1天前

打中锋没有身体本钱很难打,因为要和对手卡位,都是力量的对抗。

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