我的学拳日记——坚持三不一无原则,不生气
发布网友
发布时间：2024-10-24 09:36
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-11 20:56
我的学拳日记，让我体验到了“三不一无”原则的智慧。这不仅让我在开会时找到放松的方式，更让我在生活和太极拳中逐渐领悟到生活的真谛。
在炎热的会场，我带着《太极宗师洪均生》这本书，与冗长的会议相抗衡。我被洪均生的坚韧与执着所吸引，他的一生充满了磨难，却依然在困境中不懈追求太极拳的最高境界。他坚持“三无一不”的原则，以尊严和道德保护自己和家人，他不仅将太极拳化为艺术和哲学，更成为道德的象征。洪均生的高尚不仅体现在武德上，还涵盖了公德、私德，成为人性美德的典范。
在阅读刘秀文老师对洪均生的描述时，我仿佛看到了一个质朴而超然的民间老拳师，他一手提着大烟袋，一手插在裤兜里，神情超然地指导学生练拳。这让我想起老师的话，强调人要正，拳也要正，只有正直的人才能练出真正的功夫和长寿。洪均生的这种生活态度，让我深受启发。
在忙碌的店铺里，我用现成的食物解决了晚餐。之后，我进入场子，看到师兄们已经汗流浃背。老师也早到了，我有些不好意思地练习着昨晚学过的活步双手划圈。老师主动过来教我新的内容，我发现金刚捣碓第一动和第二动的精妙之处。老师的讲解细致入微，从手眼身法步各方面讲，让我对太极拳有了更深入的理解。这种体验让我意识到，只有不断学习和实践，才能掌握太极拳的真谛。
当夜幕降临时，我们坐在围墙上休息，法林师兄摇摇晃晃地过来，众师兄起哄。他的话都说不利落了。这时，只剩下我、常强、张法林和。一群醉汉前来拜师学太极，张法林和他们交谈后，一位学过陈式太极的人变颜变色地离开了。张法林对此表示不满，但在我学太极之后，我已经学会了理智地处理问题，避免冲突。如果在以前，我可能会生气，但现在我能够保持冷静。
回到家中，我写了半小时的日记，这时老婆翻身，电源被触动，电脑立即反应。这半个小时的记录最终被证明是无用功。然而，我并没有因为这一小插曲而动气，而是上床睡觉。这正是学太极带给我的变化，以前我可能会生气或感到郁闷，但现在我能够保持平和的心态。
通过这段学拳经历，我意识到太极拳不仅是一种身体锻炼，更是一种生活哲学。在过程中，我学会了坚持“三不一无”原则，避免生气，培养了冷静和理智的处事态度。这不仅帮助我在生活中遇到问题时保持平和，也让我在太极拳时更加专注于拳法的精妙之处。学太极拳的过程，既充满了努力和汗水，也充满了对生活深层次的理解和感悟。正如老师所言，太极拳的每一动都是桩功，需要反复练习直到定型，这正是阴阳之道在实践中的体现。
