【问答】孕妇能喝茉莉花茶吗?
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发布时间：1天前
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时间：18小时前
孕妇可以适量少喝茉莉花茶，但不宜多喝。茉莉花茶含有多种营养成分，如茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质和维生素等，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防水肿等有益。此外，它还富含维生素C。
不过，人参花、薏仁茶、红枣、黄耆、当归冲泡的茶、决明子茶等，多喝可能增加子宫收缩或出血，所以孕妇不宜多喝。绿茶或红茶虽能防癌，但怀孕时胎儿正处于细胞分化成长期，因此少喝较好。
孕妇喝茉莉花茶有助于加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。饮茉莉花茶还可以补充维生素C，增强机体抗病能力。
此外，茉莉花茶还具有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表等功效。它还可以疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射、抗癌、抗衰老，有利于孕妇的身心健康。
孕妇喝茉莉花茶还有消炎解毒的作用，可以治疗痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等病症。它还具有抗菌消炎的好处，对多种细菌有抑制作用，可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症。
孕妇喝茉莉花茶也能提神，安定情绪，舒解郁闷。但孕妇喝茶仍需注意，绿茶含锌量丰富，红茶则含锌量微乎其微。孕妇若喝太多、太浓的茶，特别是浓红茶，对胎儿有害。
孕妇过多饮用浓茶可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。每天喝一杯茉莉花茶问题不大，而且有益。少量喝淡茶对孕妇的健康有益，但最好不要多喝。
迷迭香有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，改善脱发现象（孕妇禁食）。一般哺乳期尽量不要喝茶，以免影响奶水质量。有的茶会分解人体中的钙，孕妇可以适量喝一点，但不要大量饮用。
总的来说，孕妇可以少量喝茉莉花茶，建议不要经常喝带有茶叶的茶水，多喝些白水较好。日常生活中一定要保持心情舒畅，注意休息，避免辛辣刺激性食物。
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