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热心网友
麻木了就好了~ 佛学有两种说法:一个是“日中一食”,一个是“过午不食”,第一种是每天吃一顿饭,第二种是每天只吃早上和中午两顿饭。
你可以试试第二种,我就是这样做的。 南怀谨大师也是这么做的!对身体很好,你可以上网查一查。