如何快速减肥,本人比较懒,又吃货,请问各位有什么好的方法快速减肥。
发布网友
发布时间：2024-10-23 11:34
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-14 00:32
本人有妙招，我一个月减了12斤，坚持了三个月，然后又用一个星期的时间减了5斤。我懒得运动，每天只靠少吃长胖的，多吃好吃又不太长肉的。我早上只喝一杯牛奶，中午吃15颗米，两天吃一小块肉，晚上只吃苹果，肉蹭蹭的往下掉啊，十分管用，重在坚持，我现在已经很苗条了呢。真的，减肥吧，减下肥来大家都说你变好看多了，而且自己也就自信了很多，不像胖的时候每天很懒，行动慢不想运动，现在我每天学习精力充沛，而且脑子也明显感觉转的比原来快多了呢。不信您试试我的减肥方法，一个星期足以见成效（一开始减肥千万不要像我吃的那么少哦，会饿坏的，我现在每天吃这么多都饱了） 祝您减肥成功！ 望采纳！
热心网友
时间：2024-11-14 00:32
少食，多运动喝水
热心网友
时间：2024-11-14 00:33
又要吃又懒得动，唯一的方法就是喝减肥茶然后....拉肚子....
亲，还是要多运动的~~
热心网友
时间：2024-11-14 00:34
要么瘦，要么继续胖下去，管不住嘴，什么都是浮云
