糖尿病人适合吃什么蛋白粉?

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糖尿病患者在选择蛋白粉时,首先要注意蛋白质的含量和质量,选择高质量的蛋白粉,如乳清蛋白粉夸或大豆蛋白粉。其次,要注意碳水化合物和脂肪的含量,选择低糖、低脂的蛋白粉。最后,还要考虑口感、溶解度等因素,选择适合自己口味的蛋白粉

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