西梅不能和什么一起吃西梅和牛奶能一起吃吗
发布网友
发布时间：2024-10-11 23:59
共1个回答
热心网友
时间：6分钟前
1. 西梅可以和牛奶一起食用，没有食物相克的问题。
2. 西梅与茶不宜同食，因为茶水中的鞣酸会与西梅中的铁元素发生反应，影响铁的吸收。
3. 西梅和菠菜不宜同时食用，因为菠菜中的草酸会与西梅中的钙生成难以消化的草酸钙，可能引发肾结石和胃石。
4. 西梅和鸡蛋黄不宜一起食用，因为鸡蛋黄中的胆固醇会抑制维生素A的吸收，降低西梅的营养价值。
