白果的果肉能吃么?j可以生吃吗
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发布时间：2022-04-20 09:56
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热心网友
时间：2023-08-13 16:47
银杏果果肉能吃，但要炒熟或煮熟吃，不可生吃。
银杏果又称白果，它富有淀粉、糖及蛋白质，营养丰富，果肉鲜嫩可食；有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效；而且对于带下、白浊、小便频数、遗尿等疾病具有良好的医用效果，是药食兼宜的珍贵品种，被誉为“植物界的活化石”。
白果中也含有氰甙等有毒成分，氰甙在人体内可以转化成吓人的氢氰酸。这是一种剧毒且致命的物质，在第二次世界大战中，德国就常把氰化氢作为毒气室的杀人毒气使用。因此，生食或食用加热不透的白果达一定量时，可发生急性中毒，且年龄愈小，中毒机率愈高。
热心网友
时间：2023-08-13 16:48
银杏果的外面的果肉不能吃，如果多的话可以用搓皮机去掉外皮，少量的可手工去掉，放在地下有用手按下，然后用水和沙搓洗就可以，拾取银杏果最好带手套，因为有些人的皮肤会有很强的过敏症状
银杏的果子——银杏果可以炒着吃，可以拨好了在放到菜中一起炒，也可以放微波炉里转会再吃，但要控制量，每天10~15颗为宜（如果要漂亮就不能多吃哦，因为坚果类都是营养素密集型的，多吃不运动就会积累脂肪，所以不能嘴馋），
银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。 但食用银杏果的用量和食法不当，会引起中毒。（主要指食量过大的情况）为了预防银杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去壳、膜心）*掌握在5~7粒，小儿根据年龄体重每次2~5粒，隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒为宜，如去壳、去红软膜、去胚煮食，即使剂量大一些，也是不会发生中毒的
食用方法
1、微波炸法：将少量银杏果放入信封中或带盖的微波器皿，再放进微波炉内高火半分钟左右，听到啪啪声响为准，然后取出，再稍微冷却，趁热剥壳即可食用，银杏果原味，略有微苦。
2、去壳和红衣皮，和其他晕菜（如鸡，甲鱼，排骨等）一起炖或是炒都可以（去皮方法：去壳后放入开水中烫下，趁热去了红衣皮），另也可以炖银杏果大米粥。
3、糖丝银杏：
配料：银杏500克，冰糖100克，白糖100克，糖桂花10克。
制法：取银杏去壳和红衣，洗净后用开水氽一遍，沥净水分，冰糖研成末。加入银杏继续煎烤，用铲不断炒动，防止焦化。待糖拉成丝，银杏呈金*时，放入糖桂花推匀，即可起锅入盘。
特点：香味清雅，色如琥珀，甜糯爽口，食而不厌，可称宴席上的妙品，且有开胃健脾、止咳平喘之功效。
热心网友
时间：2023-08-13 16:48
当然可以吃了。
银杏果实，也叫做 “白果” 。（“黄果” 就是柑橘 ，“红果” 就是山里红 ，“黑果” 就是 桑葚 。）
采集白果，去掉外皮，用清水多次清洗，洗掉 臭味儿 ，晾干，用布袋子或纸袋子保存。
每次，用 20 个白果，去掉果壳，与大米熬粥，甜丝儿丝儿的、棉呼呼的，特好吃。
热心网友
时间：2023-08-13 16:49
银杏果肉可以吃，烤熟了吃，可治小儿遗尿。
