我38岁.血压多少正常

发布网友 发布时间:2022-04-20 09:26

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好二三四 时间:2022-07-20 12:17

38岁血压范围为正常成年人血压范围,一般收缩压应不超过140mmHg、高于90mmHg,舒张压不超过90mmHg、高于60mmHg。理想血压的标准值为收缩压不高于120mmHg、舒张压不高于80mmHg,这个标准适用于男、女性任何年龄的成人,血压会随着年龄的增加而升高。中青年出现高血压的少,一般为舒张压升高为主要表现多见于原发性高血压、原发性高血压的病因有很多因素,一般可分为遗传和环境两方面。遗传因素比较常见,一般多会有家族史。父母如果都有高血压,子女患高血压的概率较高。环境因素有饮食和精神应激,平时吃的太咸摄盐量比较高,患高血压的几率就比较大。高蛋白饮食也可使血压升高,饱和脂肪酸较高也属于升压因素,饮酒量与血压水平相关。其他如肥胖、服用避孕药,也可导致血压升高。

热心网友 时间:2022-07-20 09:25

38岁成年人正常血压值应该为80/120mmHg,上下浮动10mmHg也算正常的,但是压差不能过大或过小。

从生活上多控制,要低盐低脂清淡饮食,控制体重,多注意休息,避免劳累和情绪激动,定时监测血压,能将血压控制在这个范围之下就可以。

热心网友 时间:2022-07-20 10:43

您好,正常的血压是收缩压(高压)≤139mmHg舒张压(低压)60-90mmHg之间。如果高于或低于就有高血压或低血压了

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