怀孕了可以吃面包蟹吗
可以的。
孕妇是可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用。孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。
由于面包蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。
孕妇吃面包蟹会流产吗
不会。
专家认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。传统中医认为，面包蟹这类的海蟹是寒性食物，在孕期是要慎吃的，因为吃寒性食物容易造成流产，但是这种说法并没有得到现代医学的证实，反而在西医里面认为，面包蟹是高蛋白食物，孕妇在孕期吃一些是可以补充身体营养的，丰富的蛋白质、维生素D，还含有钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素都是可以给准妈妈带来充足的营养的。
不过面包蟹中的胆固醇含量也比较高，准妈妈适当吃一些是可以的，不要吃太多。更加需要注意的是，面包蟹是高蛋白食物，很容易变质腐烂，因此准妈妈在吃面包蟹之前，一定要保证它是新鲜的，吃了变质的面包蟹，可能会因此食物中毒，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。
如何挑选新鲜的面包蟹
对于河蟹应挑选活泼好动、四肢完整、绒毛平顺、外壳有光泽、口吐水泡不断者。
购海蟹时，则多为死蟹，要选蟹壳黑里透青、脚毛挺直、四肢齐全鲜蟹，再掂其分量重、恰其腿硬而不软则为肉满黄多者。
挑面包蟹的时候首先要选活的，但是不要那种特别欢蹦乱跳的，精力都耗尽了，要那种半死不活的比较肥。 其次要沉，再次要看壳的尖的那地方，能不能隐约的看到黄色，有就是带黄的。如果看到大壳的下边缘和大夹的根部有规则的裂纹，说明这只螃蟹要褪壳了，如果你喜欢吃这种牙碜的感觉就可以买。