l是左r是右。一般在耳机、眼镜等等产品上会有l和r的标注，其中l表示是左边，它是英文单词left的缩写，意思就是左;r表示右边，它是英文单词right的简称，生活里我们经常会看到l和r来表示方向，不管是耳机还是其他地方，l都是左的意思，而r表示右。
lr中的l是左、r是右。因为它们其实是英文单词的一种缩写，在英文中左右分别是left、right，这些在英文课中就有提到，在实际使用过程中，人们为了简化而将左右分别用L字母和R字母来表示，所以l是左边，r是右边。
耳机要区分左右的方法非常简单：将耳机取出后，仔细看耳机头的位置，一般周围会有字母L或者R，如果是L应该将它戴在左耳，如果是字母R就戴在右耳。如果耳机上没有字母标注，或者是字母已经磨得看不见，就只能通过戴着时的感受来区分。
耳机如果戴反会有两种后果：第一种后果是耳机不舒服，因为有的耳机是根据人体工程学设计的，刚好贴合人耳朵的轮廓，如果戴反就会出现挤压耳朵的情况，会感到不舒适;第二种后果是容易掉，因为戴反后耳机是不牢固的，跑动或走动就容易掉落。另外还有一些后果是耳疼、耳鸣等等，这种情况就比较严重需正确对待。
耳机如果戴久导致耳朵疼，最简单的解决办法就是取下耳朵并让耳朵休息一下，然后要注意耳机的选择，一些质量稍微好点的耳机即便戴时间长也不会让人感到不适，而质量差的就容易耳疼。另外还需要平时戴耳机不宜太久，最好是3-4个小时以内，因为戴久疼就很容易疼。