1、7月下旬至8月上旬的河蟹最肥最好吃，每年7月下旬，河蟹会回到淡水地产卵，8月下旬产完卵后便又会回到大海，产完卵的河蟹身体较瘦，口感不佳，没有产卵的河蟹口感较肥美，每年9-10月螃蟹黄多油满，是吃螃蟹最佳的时候。
2、虽然居住在内陆的人群很少会食用到很多海鲜食物，但对于居住在长江中下游地区的人们来说，河蟹也是生活中很常见的调剂。河蟹的味道鲜美且营养丰富，一直以来就深受人们青睐。不过选择正确的时间进行食用会让河蟹的味道更加丰富。