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风镐怎么使用不费力

2024-08-29 来源:品趣旅游知识分享网

保持正确的姿势,利用重心移动。
1、保持正确的姿势:站立时,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持身体平衡。
2、利用重心移动:使用风镐时,向前迈出一步,将重心集中在前脚上,将身体重心向后移动,利用重心转移的动量产生更大的力量。
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