头屑不等于脂漏性皮炎
肩膀上的头皮屑怎么拨都拨不完，是不是代表自己罹患了脂漏性皮肤炎？头皮上出现头皮屑，并不代表罹患了脂漏性皮肤炎，不过患有脂漏性皮肤炎的人，确实容易有头皮屑雪片纷飞的状况。
头皮细胞过度代谢导致头皮屑
一般来说，头皮屑是头皮细胞角质化后脱落的产物，在正常情况下，头皮屑是透明看不见的，不过当头皮太干或太油，导致头皮表皮细胞代谢异常、角质化不完全，就会形成肉眼可见的白色或黄色头皮屑。
除了头皮细胞过度代谢外，患有脂漏性皮肤炎、干癣、头癣、异位性皮肤炎等头皮疾病，头皮屑也会清晰可见。
脂漏性皮肤炎的起因
破解了头皮屑不等于脂漏性皮肤炎后，针对网友关心的「脂漏性皮肤炎」，该如何预防？皮肤科医师陈玄祥指出，脂漏性皮肤炎是一种湿疹性皮肤疾病，常发生于富含皮脂腺，容易分泌油脂的部位如头皮、鼻翼两旁、眉毛、耳后、胸部正中央部位，有时腋下及跨下也可能出现。
目前认为，头皮脂漏性皮肤炎与头皮清洁不当，没有绝对的关係，而是与生活作息不当、熬夜、压力大、嗜吃辛辣食物，以及湿热的环境等因素有关。此外，有神经系统疾病如帕金森氏症患者，以及开刀、住院、在疗养院的老人、免疫机能不全者，较容易併发脂漏性皮肤炎。
头皮油脂异常分泌是脂漏性皮肤炎主因
那么头皮脂漏性皮肤炎会出现那些症状呢？出现头皮脂漏性皮肤炎，通常是因为头皮油脂异常分泌，导致皮屑芽胞菌过度增生，出现皮肤发红、类似头皮屑的黄色调鳞屑，有时还会伴随黄褐色较厚的结痂等症状，不过并不是每个人都会出现搔痒感。
由于脂漏性皮肤炎是一种湿疹性皮肤疾病，因此需要外用药物或药水、洗剂来治疗，一般会使用降低发炎、抑制出油，或抗霉菌的药物治疗。
怎样洗头最好
除了就医治疗外，患有脂漏性皮肤炎的民众，洗发时建议选择低刺激性的洗发精，常换洗发精效果不一定比较好，只要是洗后感觉舒服即可，一般建议1～2天洗一次头，头皮清洗完后，可以涂抹适当的保湿用品保护皮肤，若有需要，可请皮肤科医师开立头皮洗剂搭配使用。
此外，饮食方面要避免饮酒及辛辣食物;保持规律生活、充足的睡眠、适时缓解压力，以及避免不稳定的情绪也很重要。只要确实遵守以上建议，相信就能远离脂漏性皮肤炎。