导语:小儿感冒咳嗽期间食欲不好,妈妈们总担心营养没跟谁,给孩子炖点鱼补补,但是小儿咳嗽能吃鱼吗?咳嗽吃鱼会生痰吗?接下来跟着本文一起去了解一下吧。
小儿咳嗽能吃鱼吗?
小儿咳嗽期间最好不要吃鱼。
鱼在中医角度来说是发物,吃鱼生痰,鱼属于温补,吃了容易上火,所以小儿咳嗽还是避免不要吃鱼,或尽量少吃。
鱼惺发物对咳嗽还是有一定影响的,吃鱼过后会生痰,这样会刺激嗓子,加重咳嗽症状。
咳嗽吃鱼会生痰吗?
中医有“鱼生火、肉生痰”的说法,咳嗽或支气管炎时,应少吃鱼、蟹肉、虾等,以免助火生痰。另外,油腻的饮食易加重咳嗽,对感冒、支气管炎的恢复是不利的,所以,感冒咳嗽期间还是饮食清淡为佳。
小儿咳嗽吃什么好?
1、富含维生素C的食物
维生素C能提高人体对外的抵抗力,咳嗽期间宜多吃含维生素C丰富的食物,比如新鲜大枣、柑橘、西红柿、大白菜、菠菜等。
2、富含维生素A的食物
小儿咳嗽吃什么好?当然少不了含维生素A的食物。维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有蛋黄、胡萝卜、动物肝脏、油菜等。
3、吃梨
秋季是吃梨的季节,秋梨香甜可口,肥嫩多汁,不管是吃生梨还是吃煮的梨,对咳嗽都有极好的治疗作用。治疗咳嗽的梨子食疗方中,可以与荸荠、川贝、蜂蜜、冰糖等搭配,止咳效果更佳。因此,秋季咳嗽首推秋梨,效果非凡哦!
从本文中,我们了解到小儿咳嗽不宜吃鱼,也知道小儿咳嗽吃什么好,宝宝咳嗽期间做好饮食护理会好得更快哦。
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