肌肤的健康也会时刻威胁着你的生命安全，不同的人需要选择的处理办法是不同的，食疗也是一种很常见的方式，那么皮肤过敏怎么食疗？
灵芝具备很不错的中药疗效，很多疾病都可以用灵芝来配药。不仅如此，灵芝对我们的皮肤也很有好处，许多爱美的女性都喜欢去喝一些灵芝做成的粥或者汤，既有营养又能护理肌肤。同样，灵芝与枸杞对于治疗皮肤过敏也有着很不错的疗效哦。
玫瑰不仅是情人的鉴定物，对于人的身体也是很有好处的。很多人都喜欢去喝玫瑰花茶，尤其是女性朋友。这是因为玫瑰花茶对于保养皮肤有着一定的疗法。所以皮肤过敏患者，在工作闲暇的时候，也可以去喝喝玫瑰花茶。
皮肤过敏认识误区一：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净
正解：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
正确的方法：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤，在选择洁面产品的时候，建议选择有抗敏性或能提高肌肤肌能的品牌。
皮肤过敏认识误区二：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来
正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了，选择通气，保湿，质地轻薄无负担。
对于皮肤过敏的情况需要选择合适的方法进行，食疗的方法还是非常可行的，此时选择针对性的方法进行处理会更好。