5大食品应该禁食
2023-08-19
来源：品趣旅游知识分享网
孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻，服用过量的维生素对胎儿危害非常大，维生素A在早期摄入过量有致畸作用，维生素C超大量可导致流产。那么，怀孕禁食食物有哪些？5大食品应该禁食。
胎儿的生长发育都是靠准妈妈提供营养，因此，准妈妈的饮食就尤为关键，同时，也要注意哪些食物是不能吃的。
怀孕禁食食物如下：
1.螃蟹：蟹主散血破结，益气养精，除胸热烦闷。捣涂漆疮，可治跌打损伤，筋断骨折，淤血肿痛及妇人产后淤血腹痛、难产、胎衣不下等症。蟹爪60克，辅以黄酒，加水同煎，再入阿胶，即为催产下胎药。
因此虽然螃蟹既是滋补品又是佳肴，很受人们的喜爱，常是喜筵上的主菜。但对孕妇来说并不适宜。特别是有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
2.腌制食品：食品在腌制过程中会产生大量亚硝酸盐，亚硝酸盐是剧毒物质，其在胃酸条件下形成的亚硝胺还能够透过胎盘进入胎儿体内，对胎儿有致畸作用。
3.山楂：孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。
4.桂圆：理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
5.辛辣食物：辛辣食物在吃的过程中会对胃产生强烈的刺激，若孕妇食用可能会对胎儿发育产生不好的影响。
通过文章的介绍，相信各位孕妇都已经解决了心中的疑问，在此祝各位准妈妈能顺利诞下健康可爱的宝宝！
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