痔疮的饮食宜忌 不能吃什么
宜
√宜食纤维素含量高的食物,纤维素食物不易被人体消化吸收,能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利于将肠道内有害物质排出体外
√宜食维生素含量丰富的食物,一方面可以保持排便顺畅,防止便秘引起痔疮病情的加重;另一方面可以减轻痔疮的淤血和扩张
老黄瓜炖泥鳅
原料:泥鳅400克,老黄瓜100克,盐3克,醋10毫升,酱油15毫升,香菜少许
做法:
1 泥鳅处理干净,切段;老黄瓜洗净,去皮、瓤,切块;香菜洗净。
2 锅内注油烧热,放入泥鳅翻炒至变色,注入适量水,并放入黄瓜焖煮。
3 煮至熟后,加入盐、醋、酱油调味,撒上香菜即可。
功效:本品具有活血通络、凉血解毒、消肿止痛的功效,适合淤毒内阻型的痔疮患者食用。
【健康指南】
泥鳅味甘、性平,蛋白质含量较高,有暖中益气、强精补血、清利小便、解毒收痔的作用,是四肢乏力、阳痿、痔疮等症的辅助治疗佳品,还可以抗菌消炎。
忌
×忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末等,这些食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮
×忌饮酒,中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮
×忌食味浓及香料多的食物,这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重