肠炎能吃杏仁吗 可以喝牛奶吗
杏仁忌吃关键词：
高脂肪、高热量
不宜吃杏仁的原因
杏仁中含有大量的脂肪，每100克杏仁中含有脂肪45.4克，脂肪有润滑肠道的作用，可加重慢性肠炎患者的腹泻程度或诱发其发生腹泻。杏仁的热量很高，而且其中含有的脂肪较难消化，如此一来既增加了胃肠道的消化负担，加重了其消化不良的症状，二来也影响了其他营养物质的摄入。
牛奶忌吃关键词：
高脂肪、乳糖
不宜喝牛奶的原因
牛奶中含有较多的脂肪，含量可在3.5%以上，由于脂肪具有润滑肠道的作用，肠胃较弱的慢性肠炎患者食用后可导致大便次数增多，甚至可引起腹泻。牛奶中含有较多乳糖，乳糖在进入肠道之后，会发酵产生大量的气体，从而引起腹胀、腹痛等症状，不利于慢性肠炎患者的病情。