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能不能吃苋菜

2023-07-21 来源:品趣旅游知识分享网

痔疮吃猪血好吗 能不能吃苋菜

韭菜花烧猪血

原料:韭菜花100克,猪血150克,上汤200毫升,盐5克,味精2克,红椒10克

做法:

1 猪血洗净,切块;韭菜花洗净,切段;红椒去蒂、去籽,洗净切片,备用。

2 锅中水烧开,放入猪血焯烫,捞出沥水。

3 油锅烧热,先爆香红椒,再加入猪血、上汤及调味料煮入味,最后加入韭菜花煮熟即可。

功效:本品具有清热解毒、滋阴润燥的功效,尤适合淤毒内阻型、脾肾阴虚型的痔疮患者食用。

【健康指南】

猪血含有钴、铁等微量元素,并含有维生素K,具有利肠通便的作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,可避免人体发生积累性中毒,是人体污物的“清道夫”。

【调理食谱】

苋菜肉片汤

原料:苋菜200克,猪肉100克,姜片、盐各5克,味精3克

做法:

1 苋菜去掉黄叶;猪肉切片。

2 锅中放水,下入肉片煮10分钟。

3 将煮好的肉片、苋菜、姜片、盐、味精一起下入锅中,煮沸即可。

功效:本品具有清热解毒、利尿除湿、通利大便、凉血止血的功效,适合湿热下注、气血两虚型的痔疮患者食用。苋菜清热解毒,对肝脏有一定的保养作用,加上苋菜有很多膳食纤维,能够增强肠胃蠕动,有利于疾病的好转。

【健康指南】

苋菜含有较多的氨基酸、蛋白质、脂肪,钙和磷的含量也都比较高。苋菜叶、苋菜子、苋菜根均有药用价值。传统医学认为,苋菜性凉,能清热解毒、除湿止痢、通利二便。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。

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