能不能空腹吃鲜山楂
2023-08-16
来源：品趣旅游知识分享网
山楂促进消化作用山值含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃 肠功能具有一定调节作用，那么，鲜山楂吃法有哪些？能不能空腹吃鲜山楂？
山楂美味吃法如下：
(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白 糖，饮其汤。
(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末 ，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶 冲饮，为1日量。
(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入 暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。
通过以上的介绍，相信您对鲜山楂吃法有了一定的认识了，那么，能不能空腹吃鲜山楂？
答案是否定的，一般人都可以吃，牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。每次3-4个。但需要注 意一天不能多食，所以，不能空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。
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