你的臀部和大腿界线在哪里

很多妹纸都喜欢瘦身，希望胳膊纤细，肚子平坦，还能有一双大长腿。可素，你们都忽略了一个很重要的问题啦，洗澡前对着镜子看看自己，能找到你的PP和大腿的分界吗？

其实，PP和大腿分界会消失通常都是运动不足，年纪大了肌肉松弛，新陈代谢减缓，堆积了过多老废物和脂肪所造成的！再试着摸摸，那里的肉肉是不是特多，特松垮？！没有分界又何来性感翘臀一说，必杀美臀运动马上get了！

想要形成分界，除了要锻炼PP的大臀肌，还要好好地锻炼PP的深层肌肉，像外旋六肌，骨关节内收肌等等。

躺下，膝盖成90度，中间夹个抱枕或毛巾，双手自然放下，腰不能浮起来。

要夹住抱枕哦，然后一脚伸出举到膝盖高度。

然后PP抬离地板，膝盖要和背部形成一直线。

记住抱枕不能掉下哦，每天都要坚持，不久性感翘臀就能get到啦！

抱歉，我实在说不下去了！

是不是看过很多这样的帖子？

是不是坚持了两天就放弃了？

是不是被我说中了？

自体脂肪丰臀

一、项目介绍

自体脂肪丰臀是采用自身脂肪较丰厚部位(腰、腹、大腿)的脂肪，通过提取脂肪颗粒，活化、提纯，再移植到臀部的一种丰臀方式。

二、手术方法

从身体其他脂肪堆积的部位进行脂肪微创抽吸，精细筛选，活化并提纯成纯净脂肪颗粒后，通过微型管针分条理均匀注入臀部，使臀部丰润饱满。

特点：

脂肪细胞来源自身，降低了感染率，不存在排异反应；

微创吸脂技术，损伤小，并发症少，痛感低；

注射填充方式，术后无疤痕；

丰臀效果永久，且形态自然、柔美，真实感更好；

自体脂肪注射因个体不同会有不同程度的吸收，需要二次注射补充。

适应人群：臀部局部凹陷、臀部下垂、臀部扁平但其他肢体部位脂肪较丰厚的人群。

三、臀部吸脂优势

1、瘦臀丰臀：臀部吸脂有减肥紧肤功能，能有效分解并减少人体各部位多余的脂肪，在减少脂肪数量的同时抑制脂肪细胞增大，从而达到显著的瘦臀丰臀效果。

2、塑型提臀：臀部吸脂可以完美的雕塑曲线，臀部吸脂专家针对女性身体比例进行综合分析与评估，多方位、多层次对身体部位进行曲线设计，通过国际领先的高端进口设备精确计算需要吸脂的位置和吸取的脂肪数量，形成凹凸有致、协调大方的女性性感曲线。

3、美化臀部肌肤：臀部吸脂在进行瘦身和塑型的同时会激活皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，使肌肤变得更具弹性和光滑，而不用担心吸脂瘦臀后出现皱纹。