红枣茶有助于暖胃和促进消化,因为它含有丰富的营养成分和纤维,可以增强胃肠道的健康。红枣茶还含有一些天然成分,例如黄酮类化合物和维生素C,这些物质可以促进肠胃蠕动,改善胃肠道的功能。此外,红枣茶也可以提高身体的免疫力,改善疲劳和压力,因此可以作为一种良好的饮品来帮助暖胃。