肠炎如何注意饮食
2023-08-21
来源：品趣旅游知识分享网
肠炎的产生往往是由于我们的日常生活不规范而引起的，尤其是在饮食卫生方面，食物不干净或者没有使用不干净的工具食用，我们是很容易就被肠炎的致病因素微生物感染的。可以看出在平时注意饮食是有多么的重要。那么，肠炎如何注意饮食？
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。
腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。
肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法。
除外，肠炎患者还需要忌生冷瓜果。生冷食物、寒性瓜果会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。
由此可以看出，肠炎患者在饮食上需要注意的地方是多方面的，如果在平时中不注意这些，有时候在不知不觉中就让自己的病情进一步加深了，一个好的生活方式是能够帮助肠炎患者的病情尽早好转的，病患应该要知道这个道理。
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