qq浏览器缓存的视频发给好友的方法如下：
1、首先在手机上点击打开“QQ”应用程序，接着在程序的页面中点击要进行发送视频的好友。
2、在此好友的详情页点击右侧的“发消息”功能选项。
3、接着在此页面内点击右下角的加号，然后在弹出来的选项中点击“文件”选项。
4、然后在此页面内点击勾选在手机qq浏览器缓存的视频文件，再点击下方的发送即可。