宝天曼峡谷漂流是河南南阳非常著名的一个漂流景区，它是一个生态型峡谷漂流，整个漂流分为激流勇士和休闲娱乐双程漂。所以对于很多游客来说都是非常友好的，游玩体验也是非常特别。
宝天曼峡谷漂流景区位于中国优秀旅游城市河南省南阳市的内乡县。宝天曼是河南省世界生物圈保护区、是南阳伏牛山世界地质公园核心景区、国家自然保护区、国家AAAA级景区，宝天曼峡谷漂流是生态型峡谷漂流，宝天曼峡谷漂流，全长12．8公里，分激流勇士和休闲娱乐双程漂。“波涛汹涌”的“浪花”给了别样的清爽感觉，239米的整体落差、九曲十八弯的漂流河道，冲浪区、激流区、水仗区、逍遥区，区区给我欢乐；神龟石、巨石滩、杜鹃山、蝴蝶谷、情人峡、神龙湾、月牙石、汉王台、湍河叠翠，处处令大家惊叹惊险刺激，挑战极限。河道刺激，惊险浪漫：在这段精华河道，分布两大漂段4大游乐区和9大景观。激流勇士漂长8.5公里，漂时3小时。
激流勇士漂长自助漂8.5公里，漂时3个小时，激流众多，是青少年探险漂流的理想之地。
休闲娱乐自助漂段，长4.3公里，漂时1小时20分钟，河水平缓，老幼皆宜，人们可以荡开浆蒿，自行放舟，随心所欲。
河中设置激流区、冲浪区、水仗区、逍遥区，为客人提供众多不同的游乐区域。舟过激流，飞驰而下，人如春燕展翅，悠然轻松；冲浪区波翻浪涌，浪花扑面，自得其乐；水仗区河面宽阔，船行到此盘旋逗留，纵横捭阖，或齐头并进，千帆竞渡，或水泼前船，其乐融融；逍遥区浅滩稳水，情人依依，岸边美景诱惑你走下船来，蝴蝶谷、摇金滩、荡金弯、……，听其名令人向往。
南阳--灌涨--马山--七里坪--大龙---宝天曼峡谷漂流，全程110公里。
内乡县城--赵店--赤眉--七里坪--夏馆--宝天曼，或从七里坪经大龙到宝天曼。
其中内乡至夏馆段为柏油路面，夏馆到宝天曼为水泥路面，全长80公里。
均可在内乡县衙门口直接换乘宇通客车，二个小时后到达宝天曼峡谷漂流。